Cette formation va vous permettre de comprendre comment fonctionnent certaines énergies, et comment faire en sorte de pouvoir se mettre en sécurité en étant ancrer, centrer et aligner.

Être ancrer : C’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est sentir cette connexion profonde qui existe entre nous et la terre, et être dans l’acceptation du moment présent. Être ancré, c’est aussi sortir de ses pensées et prendre conscience de son corps dans son intégralité.

C’est donc accepter pleinement son corps tel qu’il est et en prendre soin.

Être centrer : Rester centré, c’est être dans le cœur. Lorsqu’on est dans le cœur, on est dans la paix intérieure, dans un silence intérieur, dans l’instant. C’est une énorme différence avec le fait d’être dans le mental. Être centré c’est ressentir que vous êtes solide, confiant, ouvert et curieux face à ce qui se passe autour de vous, peu importe les événements. Être centré vous permet de rester en possession de vos moyens et de reconnaître les émotions qui vous habitent dans le moment présent, sans les laisser vous contrôler de façon inappropriée.

C’est se retrouver comme dans l’œil d’un cyclone. Tout est calme.

Être aligner : L’alignement, c’est la cohérence entre la tête qui pense et le corps qui ressent, c’est une fluidité de fonctionnement avec soi-même, dans sa vie, dans son quotidien, dans son entourage privé, professionnel ou autre. Dans cet état d’alignement, de fluidité, c’est comme si les choses allaient de soi, vous le sentez de l’intérieur, c’est facile, ça coule de source, sans résistance.  On se sent unifié, rassemblé. On se sent entier, complet, il ne nous manque absolument plus rien.

Nous sommes dans un état de complétude, de plénitude et parfois de béatitude, d’extase, parce que l’alignement favorise un état modifié de conscience au-delà des limites physiques, mentales et émotionnelles.

Le thème sera :

• 1 module : S’ancrer, se centrer, s’aligner.

S’ancrer, s’aligner, se centrer :

• S’ancrer, à quoi ça sert ?
• Se centrer, pourquoi ?
• S’aligner, comment ?